保健方法

中国中医的先人除了用中草药治病防病,还用疏通经络的方法进行内病外调(针灸、刮痧、拔罐、艾条、砭石、足疗)等方法进行没病外调保健和预防疾病,它主要是以疏通经络为主,达到促进血液循环,活化细胞使其达到正常的新陈代谢,这是一种绿色的预防和保健方法。

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